2024.6.4

【かみかみ献立】

・かみかみごはん

・牛乳

・いかの黒糖かりん揚げ

・キャベツのたくあん和え

・歯と口の健康週間レモンゼリー

 

毎年6月4日～10日は『歯と口の健康週間』です。

この週間は、歯と口に関する正しい知識を身に付けることや、虫歯などの口腔疾患の予防を目的として制定されました。

 

今日の給食は、大豆やいか、たくあんなどかみごたえのある食材を使った『かみかみ献立』です。よく噛んで食べると、だ液の分泌が促され虫歯の予防に繋がったり、消化吸収がよくなり胃腸の負担が減ったり、脳の発達に良い影響を与えたりなど様々な効果があります。

 

ぜひ、ご家庭の食事でもよく噛むことを意識してみてくださいね。